金町湾：浪漫海滨的梦幻之约

如果说，有一个地方能让你在冬季也能尽情拥抱大海，感受阳光沙滩的温柔，那一定是汕尾的金町湾。它宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在粤东的海岸线上，拥有着长达 7 公里的原生态沙滩，沙质细腻柔软，在阳光的照耀下闪烁着金色的光芒 ，被誉为 “海上香格里拉”。漫步在这片沙滩上，脚下的沙子细腻而温暖，海浪轻拍着海岸，发出悦耳的声响，仿佛是大海在低声吟唱。

金町湾可不只是有美丽的沙滩，这里还是海上运动爱好者的天堂。你可以驾驶着摩托艇在海面上风驰电掣，感受速度与激情的碰撞；也可以乘坐海上降落伞，从高空俯瞰金町湾的绝美海景，将蓝天、白云、大海尽收眼底；喜欢悠闲一点的活动，那就试试皮划艇，在平静的海面上悠然前行，享受海风拂面的惬意。

除了海上运动，金町湾还有许多网红打卡点，随手一拍都是大片。风帆礼堂，这座充满浪漫气息的建筑，以简约流畅的线条、自然质朴的立面，结合对称布局的镜面湖水与景观草海，在光影变幻中，营造出浪漫典雅的氛围，无论是拍婚纱照还是个人写真都非常出片。还有那架临海而设的海上钢琴，利用层级式平台打造出错落有致的艺术互动空间，当你坐在钢琴前，假装弹奏，背后是一望无际的大海，这样的画面，怎能不让人心动？

红海湾：海浪谱写的冬日恋歌

有 “中国观浪第一湾” 之称的红海湾，是汕尾冬季旅游的又一绝佳去处。这里的海浪，像是大自然最不羁的舞者，永不停歇地跳跃、奔腾，与金色沙滩相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景。

红海湾旅游区位于汕尾市以南，地处遮浪半岛南部，东临碣石湾，南依红海湾，交通十分便利。这里属于亚热带海洋性气候，冬暖夏凉，即便是在冬季，平均气温也能保持在 14.3℃左右 ，非常适合出游。

来到红海湾，一定要去遮浪半岛看看。它素称 “粤东麒麟角”，又有 “南天第一湾” 的美誉。半岛的神奇之处在于，东西两侧的海湾，一边波涛汹涌，巨浪排空，万马奔腾，另一边却风平浪静，一碧万顷，波光粼粼，这种奇妙的景象令人称奇。这里的沙滩金黄细腻，海水蔚蓝透明，礁岩更是千姿百态，构成了天然的滨海艺术长廊。阳光、蓝天、白云、帆影、翔鸥、彩霞，在这里交相辉映，极富魅力。而且，遮浪半岛还是全国重点天然海水浴场之一，也是广东海上运动训练基地，曾举办过 1996 年亚太地区帆板锦标赛暨奥运精英赛、2010 年第 14 届亚洲帆船锦标赛和第 16 届亚运会帆板帆船比赛等重大赛事，见证了无数体育健儿的拼搏与荣耀。 许多知名影视剧，如《南海潮》《岸边激浪》《和平年代》等 20 多部，都曾在此取景，更是为它增添了一抹别样的艺术气息。

灯塔岛（遮浪岩岛）也是红海湾的一大亮点。这座岛上的航标灯塔高达 100m，始建于清光绪二十六年 (1906 年) ，后于上世纪 80 年代重建，如今已成为奇特的旅游景观。岛东与岛西海面的风光截然不同，一边波滚浪啸，如万马奔腾，一边风平浪静，如湖潭印月，这种反差强烈的景象，让灯塔岛成为了观日出、日落的最佳景点之一。当清晨的第一缕阳光洒在灯塔上，或是傍晚的余晖将海面染成金黄，那种壮美与宁静，定会让你陶醉其中，流连忘返。

如果对历史文化感兴趣，那就一定不能错过遮浪炮台（炮台公园）。它是清康熙十年（1671 年）建置的海防炮台，康熙五十六年（1717 年）添建驻兵营房 。虽然如今只存故垒残垣，但当你登上炮台，仿佛还能感受到当年海防的威严与肃穆。在这里，看万帆竞发，听鸥鸣声声，赏日落胜景，别有一番诗意涌上心头，历史的沧桑感与自然的美景在这里完美融合，让人不禁思绪万千，感慨岁月的变迁。

玄武山：历史与信仰的冬日沉淀

玄武山旅游区位于陆丰市碣石镇北郊，是一个集自然风光、宗教文化和历史遗迹于一体的综合性旅游景区，属于亚热带海洋性季风气候，其旅游依托城市是 “中国历史文化名镇” 碣石镇。这里不仅拥有悠久的历史背景，还融合了独特的海洋风情，是一处集宗教、文化、园林、旅游休闲于一体的旅游胜地，尤其是东南亚各国华侨及港澳台同胞前来旅游观光的地方。

景区内的元山寺是其核心景点，更是全国重点文物保护单位，它始建于南宋建炎元年（1127 年） ，距今已有近九百年的历史，是汕尾市重要的宗教活动场所。寺庙采用中轴对称的布局手法，体现了中国古代建筑的传统风格，寺内的梁柱、屋顶、门窗等均雕刻精美，色彩鲜艳，具有较高的艺术价值；建筑结构严谨，斗拱造型多样，体现了中国古代建筑的精湛工艺，处处彰显着古人的智慧和匠心。元山寺不仅是佛教文化的重要传播地，吸引了众多信众前来朝拜，寺内供奉的佛像、法器等都具有很高的历史价值。值得一提的是，这里还曾是海陆丰革命根据地的重要组成部分，彭湃等革命先烈曾在此进行革命活动，为这片土地增添了厚重的红色记忆。

除了元山寺，玄武山还有许多其他值得一看的景点。福星垒塔拔地参天，屹立于玄武山的最高处，冒于古榕浓荫之间，历来为船舶进入碣石港的导航标志，人们登塔远眺南海，帆影点点历历在目，素有陆丰八景 “碣石观海” 之称 。古戏台造型古朴，气势雄伟，各种木雕石刻，人物花鸟栩栩如生，千姿百态，是一座工艺精致的明代建筑，在这里，你仿佛能穿越时空，感受到古代戏曲文化的独特魅力。此外，山上的奇岩异石如 “麒麟石”“龙门石” 都独具特色，摩崖石刻更是满载着千年的历史，每一块石头、每一处石刻都仿佛在诉说着往昔的故事。

在冬季，玄武山又别有一番韵味。山上的雾气和霜雪景观，让整个景区宛如仙境一般。此时来玄武山，你可以在清晨登上山顶，等待那第一缕阳光穿透云雾，洒在古老的建筑和奇岩异石上，感受那份宁静与神圣；也可以在傍晚时分，欣赏那绚丽的晚霞，将整个天空和大地都染成金黄，为这趟冬日之旅增添一抹浪漫的色彩。

螺洞世外梅园：雪梅纷飞的诗意之境

当北方的大地被冰雪覆盖，一片银装素裹之时，在汕尾的陆河县水唇镇，有一个宛如世外桃源般的地方 —— 螺洞世外梅园，正演绎着一场属于梅花的盛宴 。这里是粤东地区最大的连片梅园，全村种植青梅上万亩，每至冬季，梅花竞相开放，漫山遍野，如云似雪，香气四溢，仿佛是大自然为这个冬日精心绘制的一幅绝美画卷，因此也被誉为 “南国冬日里的花海秘境”。

踏入梅园，仿佛踏入了一个与世隔绝的仙境。沿着蜿蜒的赏花栈道缓缓前行，两侧的梅花树像是夹道欢迎的使者，枝头的梅花姿态各异，有的含苞待放，小巧的花骨朵像是羞涩的少女，半遮半掩；有的则完全绽放，洁白的花瓣层层舒展，露出嫩黄的花蕊，在阳光的照耀下，闪烁着柔和的光芒，散发出阵阵迷人的香气，让人不禁沉醉其中。微风吹过，花瓣轻轻飘落，如同雪花般纷纷扬扬，落在肩头、发梢，仿佛在与你诉说着冬日的浪漫。

除了梅花，梅园周边的自然景观也同样令人陶醉。这里山水相依，绿树成荫，奇峰幽壑，怪石嶙峋，构成了一幅幅独特的山水画卷。清澈的溪水从山间潺潺流过，水面倒映着岸边的梅花和绿树，波光粼粼，美不胜收。远处的山峦连绵起伏，云雾缭绕，如梦如幻，仿佛是一幅淡墨的山水画。在这样的美景中漫步，呼吸着清新的空气，感受着大自然的宁静与美好，仿佛所有的烦恼都被抛到了九霄云外。

螺洞世外梅园不仅是梅花的海洋，也是文化的宝库。这里的村民们世代传承着独特的岭南乡村文化，你可以走进古朴的村落，感受那份宁静与祥和；也可以品尝当地的特色美食，如青梅酒、擂茶等，体验浓浓的客家风情。每逢梅花盛开的季节，这里还会举办各种丰富多彩的活动，如文艺汇演、诗词大赛、摄影展等，让你在欣赏美景的同时，也能感受到浓厚的文化氛围。

在这个冬日，不妨来螺洞世外梅园走一走，看一看那傲雪绽放的梅花，感受那份 “梅花香自苦寒来” 的坚韧与顽强；赏一赏那如画的山水风光，让心灵得到一次彻底的放松与洗礼；品一品那独特的岭南文化，领略不一样的风土人情。相信这里的一切，都会给你留下一段难忘的冬日记忆，让你沉醉在这雪梅纷飞的诗意之境中，流连忘返。

陆河温泉：温暖身心的冬日慰藉

在寒冷的冬日，还有什么比泡一场温暖的温泉更惬意的呢？陆河，这座被誉为 “粤东温泉之乡” 的小城，绝对能满足你对温泉的所有幻想。这里的温泉资源得天独厚，水温常年保持在 42 - 56℃ ，富含 20 多种对人体有益的矿物成分，如偏硅酸、锂、硒等，不仅可以舒缓疲劳、放松身心，还具有美容养颜、增强免疫力等功效，是冬季养生的绝佳选择。

当你踏入陆河的温泉区域，仿佛进入了一个温暖的世外桃源。四周群山环抱，绿树成荫，空气清新，负氧离子含量极高，让人在享受温泉的同时，也能尽情呼吸大自然的清新气息。在热气腾腾的温泉池中，泡去一身的疲惫，感受着温暖的水流包裹着身体，所有的压力都随着袅袅升腾的热气渐渐消散，心灵也仿佛得到了一次深度的洗礼。

说到陆河的温泉，就不得不提华发清泉谷温泉度假酒店。它座落于粤东著名的温泉之乡 — 陆河县上护镇，处于上护镇温泉资源核心区域，是集生态文旅，温泉养生，山谷秘境，悠然畔居于一体的综合性准五星度假温泉酒店。整个酒店共分 5 层，设计多种豪华客房，房间以温馨宜人的浅米黄、白色为基调，配合局部深咖啡色，更体现出典雅舒适的风格。大部分客房设有独立景致的超大观景阳台，每间房间阳台均带泡池，将自然元素引入室内，让你随时饱览户外的葱郁叠翠，感受迷人的自然风韵。酒店还配有 34 套私家泡池别墅，宽敞舒适、独立隐秘、设施豪华、配套完善，另有专职管家服务，满足不同宾客的需求，为客人带来宾至如归的入住体验。

除了舒适的住宿环境，华发清泉谷温泉度假酒店的温泉区域也别具特色。约 6000㎡的绿野仙踪山谷林境温泉体验区，设有多处山林温泉泡池，让你仿佛置身于森林之中，与大自然亲密接触；还有 Aqua Spa、岩盐浴、游泳池、儿童娱乐区等多种户外休闲设施 ，无论是想要放松身心，还是享受亲子时光，这里都能满足你的需求。此外，酒店还提供丰富多样的餐饮选择，从当地特色美食到精致的粤菜，应有尽有，让你在享受温泉的同时，也能品尝到美味佳肴。

陆河温泉，不仅是一个放松身心的好去处，更是一次与自然深度融合的奇妙之旅。在这里，你可以远离城市的喧嚣，沉浸在温暖的温泉中，感受大自然的馈赠，让疲惫的身心得到充分的休息和恢复。这个冬天，不妨来陆河温泉，开启一场温暖的冬日之旅，让自己在温泉的怀抱中，度过一段惬意而美好的时光。

出行小贴士

• 交通指南：汕尾交通便利，高铁可直达汕尾站，从这里出发，无论是前往金町湾、红海湾，还是其他景点都很方便。金町湾可从高铁汕尾站乘 6 路或 112 路公交车直达；红海湾可从高铁汕尾站乘坐 116 路公交前往；螺洞世外梅园可乘坐陆河 4 路公交车至螺洞村委站下车，步行到达景区；玄武山可在高铁陆丰站乘坐碣石专线到达；陆河温泉建议驾车前往 。当然，自驾或打车也是不错的选择，能让你的行程更加自由灵活。

• 门票信息：金町湾沙滩免费开放，海上运动项目和部分网红打卡点可能需要单独收费；红海湾旅游区门票价格以实际为准，部分景点如遮浪炮台无需门票；玄武山旅游区门票价格可在官方渠道查询，元山寺等景点可能有额外收费；螺洞世外梅园旅游区免费开放 ；陆河华发清泉谷温泉度假酒店的温泉门票及住宿价格可在各大旅游平台查询预订。

• 注意事项：汕尾冬季平均气温在 14℃ - 22℃ ，但早晚温差较大，出行前记得查看天气预报，备好保暖衣物，如毛衣、外套、围巾等，同时也不要忘记携带轻薄的衣物，以便在白天温度升高时更换。泡温泉时，要注意遵循温泉场所的规定，合理控制浸泡时间，避免身体不适。另外，在海边游玩时，要注意安全，听从工作人员的指挥，不要前往危险区域。