粤东明珠 —— 汕尾市城区初印象

历史溯源：城区发展脉络

汕尾市城区，这片充满魅力的土地，承载着悠久深厚的历史。自秦朝至汉初，汕尾全境皆隶属于南海郡博罗县。东晋咸和六年（331 年），东官郡设立，海丰县归属其下。隋文帝开皇十一年（591 年），海丰县改属循州。清雍正九年（1731 年），陆丰县从海丰县东部析出，此后海丰、陆丰两县同属惠州府。

汕尾镇在历史的长河中逐渐崭露头角，早在宋初，汕尾港便已成为商埠，清康熙年间得以进一步发展，迅速崛起为粤东地区赫赫有名的渔港、商港以及商品交易中心。据清乾隆十二年（1747 年）所立石碑记载：“汕尾一镇，舟楫云屯，商旅雨集，亦海邑一大区会也”，当时汕尾港千帆竞发、商贾云集的繁荣盛景跃然纸上。清末民初，汕尾的商业氛围愈发浓郁，在外圩经商的商人多达百余家，诸多较大商号更是在多地设置电台，开启连锁经营模式，其经济实力之强劲，使得二十世纪二十年代汕尾人口（含渔民）突破 1 万，财政收入占据海丰全县的三分之二，“小香港” 的美誉不胫而走。

新中国成立后，汕尾渔场发展迅猛，成为全国闻名的四大渔场之一，改革开放的春风吹来，又摇身一变成为全国渔业综合体制改革试验区之一；同时，汕尾还是中国 “四大贝雕场产地” 之一，以及广东省主要原盐生产和出口基地。1988 年，在时代发展的浪潮推动下，汕尾迎来了具有里程碑意义的转折点 —— 经国务院批准，汕尾市正式设立，汕尾市城区应运而生，以海丰县的汕尾、红草、马宫、东涌、田墘、捷胜、遮浪 7 个镇的行政区域为其版图范围，汕尾市政府定址于原汕尾镇，自此开启了城区发展的崭新篇章。此后，在 1993 年，田乾和遮浪两个镇析出，另行设立红海湾经济开发试验区，但其行政区域仍隶属于城区范畴，汕尾市市城区的格局也随之稳定为辖 4 个镇以及凤山、新港、香洲等 3 个街道（由原汕尾镇析立而成）。岁月悠悠，城区在传承历史底蕴的同时，不断砥砺奋进，向着未来大步前行。

人口新貌：活力汇聚之城

汕尾市城区的人口犹如一幅绚丽多彩的拼图，展现着独特魅力。依据第七次全国人口普查数据，截至 2020 年 11 月 1 日零时，城区常住人口达 394593 人。与 2010 年第六次全国人口普查的 406630 人相较，十年间减少了 12037 人，降幅为 2.96%。从地域分布来看，香洲街道常住人口最多，高达 122133 人；马宫街道常住人口最少，为 13681 人。其中，常住人口超过 10 万人的镇（街道）有 2 个，1 万人到 10 万人的镇（街道）有 5 个，常住人口居前二位的镇（街道）合计人口占全区人口比重为 58.69%。

性别构成方面，男性人口为 205111 人，占比 51.98%；女性人口为 189482 人，占比 48.02%，总人口性别比（以女性为 100，男性对女性的比例）由 2010 年的 105.6 上升为 108.25。年龄构成上，0 - 14 岁人口为 82500 人，占 20.91%；15 - 59 岁人口为 257852 人，占 65.35%；60 岁以上人口为 54241 人，占 13.75%，其中 65 岁及以上人口为 37560 人，占 9.52%。与第六次人口普查相比，0 - 14 岁人口的比重提高 2.49 个百分点，15 - 59 岁人口的比重下降 7.36 个百分点，60 岁以上人口的比重提高 4.88 个百分点，65 岁及以上人口的比重提高 3.65 个百分点。

近年来，汕尾市城区人口发展态势稳中有变。一方面，随着城区经济的逐步发展、营商环境的持续优化以及城市建设的加速推进，吸引了一定数量的外来人口前来就业、创业与定居；另一方面，当地政府积极出台一系列人才引进政策，涵盖住房补贴、创业扶持等诸多优惠措施，为城区发展注入新鲜血液。据统计资料显示，2023 年末，全区常住人口 39.9 万人，比上年末增加 0.15 万人，其中城镇常住人口 33.41 万人，占常住人口比重（常住人口城镇化率）83.73%，比上年末增加 0.69 万人，人口城镇化率稳步提升。

城区人口构成多元，汉族同胞占据绝大多数，还有回族等其他 24 个少数民族同胞在此安居乐业，他们带来的多彩民族文化与当地文化相互交融、共同发展。值得一提的是，汕尾市城区还是著名侨乡，旅居海外的华侨以及港澳台同胞约 15 万人，他们虽身在异乡，却心系故土，为家乡发展贡献力量，或投资兴业助力经济腾飞，或热心公益推动社会进步，成为城区与外部世界紧密相连的桥梁与纽带。

滨海胜景：醉美自然风光

汕尾市城区的自然风光，恰似一幅徐徐展开的山海画卷，湖海山色美不胜收，每一处景致都令人心醉神迷。

品清湖，汕尾大地的璀璨明珠，作为中国最大的城市内湖之一，水域面积达 22 平方公里。湖面辽阔无垠，水波潋滟，在阳光的映照下，仿若细碎的金鳞闪烁跳跃。湖岸线蜿蜒曲折，长达 39.6 公里，宛如一条灵动的丝带环绕着城区。清晨，当第一缕曙光温柔地洒在湖面，泛起粼粼波光，唤醒了沉睡的城市；傍晚，夕阳的余晖将湖水染成橙红色，归巢的鸟儿掠过水面，勾勒出一幅宁静而祥和的画面。周边高楼大厦鳞次栉比，现代化都市与柔美的湖水相互映衬，尽显城市的繁华与灵动。闲暇时光，漫步湖畔，微风拂面，送来湖水的清新气息，夹杂着淡淡的花草芬芳，令人心旷神怡。或是租一艘小船，悠悠飘荡于湖面，感受那份悠然自得，欣赏着沿岸的绿树繁花、亭台楼阁，仿佛置身人间仙境。

凤山，犹如城区的绿色守护者，傲然屹立于品清湖畔。山上绿树成荫，古木参天，植被覆盖率极高，丰富多样的植物种类构成了一个天然的生态宝库。沿着蜿蜒的登山小径拾级而上，耳畔是清脆的鸟鸣，鼻尖是泥土与草木交织的清香，仿佛所有的烦恼都被抛诸脑后。登上山顶，极目远眺，整个汕尾市区尽收眼底，高楼大厦错落有致，街道上车水马龙，远处的大海与蓝天相接，海天一色，壮阔无比。凤山祖庙宛如一颗镶嵌在山间的明珠，红墙绿瓦，庄严肃穆，飞檐斗拱，雕梁画栋，处处彰显着古建筑的独特韵味。妈祖石像高高矗立，面容慈祥，俯瞰着汕尾大地，庇佑着一方百姓。每年的妈祖诞辰和祭典活动，凤山祖庙更是热闹非凡，信徒云集，香烟袅袅，庄重的仪式、虔诚的祷告，传承着源远流长的妈祖文化，那是汕尾人民对美好生活的祈愿与寄托。

铜鼎山旅游区，城区的生态乐园，森林覆盖率超 90%，是一座天然的绿色氧吧。这里山峰连绵起伏，沟壑纵横，怪石嶙峋，大自然的鬼斧神工展露无遗。山间清泉潺潺流淌，汇聚成一泓泓澄澈的水潭，水质清冽，掬一捧入口，甘甜凛冽，沁人心脾。沿着登山栈道前行，穿梭于茂密的森林之间，偶尔可见松鼠在枝头跳跃，野兔在草丛中穿梭，仿佛进入了一个神秘的动物王国。景区内还设有高空滑索、玻璃栈道、七彩滑道等游乐项目，让游客在亲近自然的同时，也能体验到心跳加速的刺激与乐趣。当夜幕降临，繁星点点，露营在铜鼎山，躺在帐篷里，仰望星空，感受着山间的静谧与美好，仿若与天地融为一体。

金町湾，汕尾的 “海上香格里拉”，拥有 7 公里的纯净沙滩，沙质细腻如粉，在阳光的照耀下泛着金色的光芒，光脚踩上去，绵软舒适，如同踩在云朵之上。洁白的海浪轻轻拍打着沙滩，发出悦耳的声响，似在演奏着一首永恒的海洋交响曲。海边椰林摇曳，随风舞动的椰叶沙沙作响，为这片海滩增添了几分热带风情。这里还是水上运动的天堂，帆船、帆板、冲浪等项目应有尽有，勇敢的弄潮儿们驾驭着海浪，畅享激情与速度的碰撞。沙滩上，五颜六色的遮阳伞错落有致，游客们或是躺在沙滩椅上享受日光浴，或是带着孩子堆砌沙堡，或是与亲朋好友漫步海边，留下一串串欢声笑语。到了夜晚，华灯初上，海边的酒吧、餐厅热闹起来，璀璨的灯光与星空、海浪相互交织，营造出浪漫而迷人的氛围。

除了这些声名远扬的景点，城区还有诸多小众却别具韵味的美景等待着人们去探寻。屿仔岛，仿若大海中的世外桃源，岛上怪石林立，海蚀地貌奇特，海水清澈见底，能清晰地看见鱼儿在珊瑚间穿梭游弋。龟龄岛，形似乌龟，岛上植被繁茂，野趣横生，是户外探险爱好者的心仪之地。这些美景如同一颗颗遗落人间的珍珠，散布在汕尾市城区的各个角落，共同勾勒出这片土地的绝美风姿。

古韵今辉：历史文化宝藏

汕尾市城区的历史文化源远流长，仿若一座深邃的宝库，珍藏着无数熠熠生辉的瑰宝，承载着岁月的厚重与先人的智慧。

凤山祖庙，作为汕尾人民的精神家园，始建于明崇祯九年（1636 年），由福建渔民迁徙至此定居时所建。它宛如一部无言的史书，见证着汕尾港的兴衰变迁。祖庙为三进二院布局，面阔三间，风火山墙，硬山顶，呈现出典型的岭南建筑风格。那精美的嵌瓷、石雕、木雕、泥塑、彩绘，遍布庙宇内外，每一处细节都散发着古朴典雅的韵味，令人叹为观止。屋脊上的 “双龙戏珠” 嵌瓷，造型逼真，气势磅礴，仿佛随时都会腾空而起。庙内供奉的妈祖神像，面容慈祥，目光深邃，庇佑着汕尾的芸芸众生。每年农历三月廿三的妈祖神诞庙会，是汕尾最盛大的民俗活动之一，届时，信众们从四面八方赶来，手持香烛，虔诚祭拜，祈求妈祖保佑风调雨顺、平安顺遂。庙会上，正字戏、西秦戏、白字戏等古老剧种轮番上演，演员们身着华丽戏服，唱念做打，一招一式皆韵味十足，台下观众如痴如醉，喝彩声此起彼伏；还有各种特色小吃摊，香气四溢，让人流连忘返。凤山祖庙不仅是宗教信仰的圣地，更是传承与弘扬汕尾民俗文化的重要舞台。

与凤山祖庙遥相呼应的得道庵，位于捷胜镇郊区 “海岸第一山” 的山腰，始建于明崇祯年间，原叫 “云山寺”，清代光绪三十二年（1906 年）易名为 “得道庵”。庵寺周围绿树成荫，环境清幽，仿若尘世中的一方净土。庵内建筑错落有致，大雄宝殿庄严肃穆，佛像栩栩如生。这里的晨钟暮鼓，悠悠回荡在山间，给人以心灵的慰藉与宁静。得道庵在历史上也是文人墨客云集之地，留下了诸多脍炙人口的诗词墨宝，为其增添了浓厚的文化底蕴。在战火纷飞的年代，它还曾庇护过一方百姓，成为人们心中的希望之光。如今，前来参观、朝拜、探寻历史的游客络绎不绝，他们在这里感受着宗教文化的博大精深，聆听着往昔的故事传说。

汕尾的非物质文化遗产，更是城区历史文化长河中璀璨夺目的明珠。正字戏，形成于元末明初，唱腔道白均用 “中原古音”，音乐属于曲牌联缀体，兼唱昆腔、杂调，风格古朴庄重、浑厚雄壮、文武豪放。剧目分为文戏和武戏两大类，《三国演义》《琵琶记》《铁弓缘》等经典剧目，历经岁月洗礼，依然在舞台上熠熠生辉。演员们精湛的演技，将历史故事中的英雄豪杰、爱恨情仇展现得淋漓尽致，让观众仿若穿越时空，置身于古代战场与市井之中。西秦戏讲的是官话，声腔以正线为本腔，兼唱西皮、二簧，共有 34 个板式，男女分腔共 56 种唱法，旋律古雅动听，表演风格粗犷、豪放、激昂、雄浑、粗细兼工，舞美简朴大方，内容多取材于《封神榜》《东周列传》《说唐演义》等，凭借独特魅力，深受戏迷喜爱。白字戏则由潮汕南戏遗腔与汕尾民间艺术、地方方言融汇而成，表演时用福佬话演唱，充满浓郁的地方风味。其音乐属曲牌联缀体，有轻六、重六、活五、反线等声腔，曲调清丽委婉、细腻柔情，演出时轻歌曼舞、生动活泼，生活气息十分浓厚，常演出劝世、劝学、劝善等贴近生活的剧目，与百姓生活息息相关，几百年来经久不衰。

汕尾渔歌，这一独具海洋风情的民间艺术，是汕尾人民生活的生动写照。它起源于疍民的水上生活，在大海的波涛中孕育而生。渔歌歌词质朴，旋律优美，或激昂欢快，如海浪奔腾，展现渔民出海时的豪情壮志；或婉转悠扬，似海风轻抚，诉说着渔家儿女的柔情蜜意。“天顶一粒星，地下开书斋，鲤鱼游水上，麒麟吐玉书”，简单的词句，勾勒出宁静而美好的海边生活画面。过去，渔民们在海上劳作时，以渔歌为伴，相互呼应，驱散疲惫与寂寞；如今，汕尾渔歌走上更大舞台，在全国乃至国际的文化交流活动中唱响，向世界展示汕尾独特的海洋文化魅力，让更多人了解这片海域的风情万种。

舌尖诱惑：特色美食巡礼

汕尾市城区的美食，恰似一场味蕾的狂欢盛宴，融合了海洋与陆地的馈赠，让每一位食客流连忘返。

晨洲蚝，汕尾美食的璀璨明珠，产自城区红草镇晨洲村。这里独特的地理环境，三条河流交汇带来丰富的咸淡水交融，为蚝的生长创造了得天独厚的条件。晨洲蚝以 “肥、嫩、鲜、美” 著称，肚白耳黑，酥甜无粕，其肉质爽滑细嫩、丰盈圆润，可即捞即食。蒜蓉生蚝是经典做法之一，将新鲜的生蚝撬开，铺上一层金黄的蒜蓉，再撒上些许葱花、辣椒，放入烤箱或炭火烤制，瞬间香气四溢，蚝肉的鲜美与蒜蓉的浓郁完美融合，一口下去，满满的幸福感；白灼生蚝则最大限度地保留了蚝肉的原汁原味，蘸上少许酱油芥末，鲜嫩爽滑，那股海洋的清新在口中散开，令人陶醉。

菜包粿，堪称汕尾传统美食的杰出代表。制作工艺极为考究，需选用刚收成的新粘米搭配适量新糯米，撞成细细碎粉，在烈日下晒干，方能做出薄而有弹性、不破的粿皮。内馅更是丰富多样，包含萝卜丝、椰菜、绿豆芽、沙葛、芹菜、蒜、肉丁、鱿脯、虾干、花生仁、大地鱼粉等，犹如一个装满珍宝的宝盒。包好后的菜包粿呈梭形，两头尖尖，肚子圆鼓鼓。蒸熟后的菜包粿，表皮光洁，软弹有嚼劲，蘸上特制酱料，一口咬下去，粿皮的软糯与内馅的香浓扎实完美交织，各种食材的味道相互交融，每一口都是对汕尾传统风味的致敬。

汕尾薄饼，这道传统小吃有着独特魅力。薄饼皮柔韧劲道，分为咸甜两种口味。咸薄饼宛如一个美味的宝藏口袋，包裹着腊肠、火腿、鸡蛋、鱿鱼丝、豆芽等食材，在锅中快速翻炒至熟，卷入薄饼皮中，再浇上一勺香浓的卤汁，滋味丰富而不油腻，每一口都充满香浓汁水；甜薄饼则包裹着花生酥、糖葱、马仔、鸡蛋饼等海丰特色甜品，下葱花油，口感香甜可口，劲爽嘎嘣脆，一口下去，甜蜜满溢，满满的都是汕尾的甜蜜记忆。

二马路美食街，堪称汕尾美食的汇聚地，也是汕尾人的生活食堂。这里短短几百米的街道，密密麻麻分布着上百家小吃店、餐馆，从清晨到深夜，烟火气从未间断。清晨，街边早餐店热气腾腾，各类粿品、粥品琳琅满目；中午，海鲜餐馆人声鼎沸，新鲜捕捞的鱼虾蟹贝被烹制成一道道美味佳肴；夜晚，夜市摊位纷纷亮起灯火，甜咸薄饼、菜茶、烤生蚝等小吃散发着诱人香气。源记菜粿是二马路上的人气老店，店内菜粿、肉饺、冬节鸽、小米、菜茶、牛肉饼汤等十几种特色美食应有尽有，现点现做，食材新鲜，口味地道，许多本地人从小吃到大；还有文记老牌甜咸薄饼，他家的薄饼口感绝佳，甜咸口味调配得恰到好处，常常一出摊就排起长队，不出两小时便销售一空。

品清牛腩街，空气中弥漫着醇厚的肉香。这里汇聚了众多以牛腩为主打的餐馆，各家都有独门秘制的烹饪配方。炖煮得软烂入味的牛腩，入口即化，浓郁的肉香与香料的芬芳完美融合，无论是搭配米饭还是面条，都让人欲罢不能。有的店家还会在牛腩中加入牛筋、牛肚等食材，口感更加丰富多样，食客们围坐在桌旁，大口吃肉，畅快淋漓，尽情享受这份属于汕尾的独特美味。

城区新篇：未来发展展望

展望未来，汕尾市城区宛如一颗冉冉升起的新星，在时代的浩瀚苍穹中绽放着夺目光芒，发展机遇与潜力无穷无尽。

在政策的强劲东风吹拂下，城区迎来了前所未有的发展契机。作为革命老区苏区，城区尽享国家与省级层面的诸多扶持政策，资金、投资、金融、用地、人才等全方位的政策倾斜，如同肥沃的土壤，滋养着城区成长的每一寸根基，为经济腾飞注入澎湃动力。

产业发展势头迅猛，恰似破浪前行的巨轮。深圳光明 - 汕尾城区共建产业园拔地而起，依傍红草埔边高速路两侧，规划编制范围约 430 公顷，统筹研究范围约 31.5 平方公里。这里将聚焦 “1 + 2 + 2 产业体系”，深度融合电子信息、新能源汽车、海洋经济等前沿领域，吸引大量高新技术企业纷至沓来，形成产业集聚的强大磁场，成为粤港澳大湾区产业转移的优选之地。汕尾（马宫）现代渔业经济产业园同样熠熠生辉，14.56 平方公里的规划区域内，以国家级中心渔港为核心，全力构筑粤海粮仓创新发展示范、粤东现代渔贸枢纽平台，推动渔业向高端化、智能化、绿色化转型升级，让汕尾渔业品牌叫响全国。

文旅融合发展更是城区浓墨重彩的一笔，恰似一幅绚丽多彩的锦绣画卷。凭借 “一湖二山二湾三岛” 的天赋异禀，城区深度挖掘历史文化资源，精心雕琢凤山祖庙、得道庵等文化瑰宝，将古老的妈祖文化、戏剧文化与滨海风光完美融合，打造出独具魅力的旅游产品与线路。未来，还将进一步拓展全域旅游格局，加强旅游基础设施建设，提升旅游服务品质，让游客在汕尾既能畅享滨海休闲的惬意，又能沉浸于历史文化的深邃，全方位感受城区的独特韵味。

生态建设领域，城区坚守绿色发展底线，全力绘就 “绿水青山就是金山银山” 的生动实践。《汕尾市城区绿美生态建设总体规划（2023 - 2035 年）》恰似行动纲领，指引城区持续推进森林质量精准提升、城乡一体绿美提升、古树名木保护提升等行动，让城区的天更蓝、水更清、地更绿。在品清湖综合治理进程中，水质净化、生态修复等项目稳步推进，湖面澄澈如镜，周边湿地生态系统重焕生机，成为城市生态的绿色明珠；森林抚育工程深入实施，铜鼎山、凤山等山林绿意盎然，森林覆盖率稳步攀升，负氧离子弥漫山间，为市民与游客构筑起休闲康养的天然氧吧。

与此同时，城区在教育、医疗、文化等社会民生事业方面阔步前行，持续加大投入，优化资源配置，让发展成果普惠全民。优质教育资源如繁花绽放，新学校接连落成，师资队伍日益精良，为学子点亮知识灯塔；医疗保障体系日臻完善，先进医疗设备相继入驻，医疗技术水平显著提升，为百姓健康保驾护航；文化场馆、体育设施星罗棋布，丰富多彩的文化活动、体育赛事蓬勃开展，市民的精神文化生活愈发充实，幸福感与获得感满溢心间。

汕尾市城区，正以昂扬奋进的姿态、开拓创新的豪情，向着更加灿烂辉煌的明天大步迈进。在新时代的浪潮中，它将镌刻属于自己的荣耀篇章，成为令人向往的滨海宜居新城、产业兴旺高地、文旅融合典范，吸引四海宾朋共鉴其成长、共享其繁荣。