红海湾旅游区：中国观浪第一湾

红海湾旅游区位于汕尾市区东南部，东临碣石湾，南依红海湾，三面环海 ，有着极其便利的交通条件，不管是从珠三角地区驾车前来，还是从周边城市乘坐飞机转车抵达，都相当方便。这里属亚热带海洋性气候，全年平均气温 22.6℃，冬暖夏凉，是避暑、避寒、避霾，休闲度假、健康养生的理想之地。

红海湾最为人称道的便是它 “中国观浪第一湾” 的称号 。其核心景区遮浪半岛，素称 “粤东麒麟角”。半岛如同一只深入大海的手臂，将红海湾与碣石湾分隔开来。独特的地形让这里出现了一种神奇的景象：在半岛两侧，不管风向何方，景象都迥然不同，一边波涛滚滚，巨浪排空，万马奔腾；另一边则风平浪静，一碧万顷，波光粼粼 。这种动静对比强烈的景观，仿佛是大自然这位神奇的画家精心绘制的作品，让人不禁感叹自然的鬼斧神工，也因此吸引了无数游客前来观赏这独特的海浪奇观。

这里还是广东乃至全国著名的 “海上运动基地” 。由于海域的水浪动静条件十分适合帆船、帆板运动，这里建成了广东省海上运动训练基地。多年来，红海湾见证了无数精彩的赛事，1996 年亚太地区帆板锦标赛暨奥运精英赛、1998 年省八运会帆板赛、2002 年全国九运会帆船比赛、2008 年北京奥运会帆船比赛以及第 16 届广州亚运会海上项目的分赛区都在此举办 。赛场上，运动员们驾驭着帆船、帆板，在海浪中穿梭飞驰，与海浪共舞，展现出勇敢无畏的运动精神，而红海湾的海浪也仿佛在为他们加油助威，一次次涌起又落下。

保利金町湾度假区：浪漫海岸的高端体验

保利金町湾度假区位于汕尾市城区汕马公路保利金町湾沙滩 ，由保利地产精心打造，总占地 4500 亩，总投资达 400 亿元，是粤东地区规模宏大的滨海度假复合体。这里地处北纬 22°，方圆 20 公里无污染 ，拥有 7 公里原生沙滩，沙质细腻，海水清澈，被誉为 “海上香格里拉” 和 “广东的马尔代夫” 。

踏入这片度假区，首先映入眼帘的便是那长达 7 公里的银滩，在阳光的照耀下，沙滩闪烁着迷人的光泽，沙粒细腻柔软，踩在上面，仿佛是踩在云朵之上，惬意无比。沙滩的一旁是澄澈的海水，海浪轻轻拍打着海岸，奏响一曲美妙的自然乐章。沿着海岸线漫步，海风拂面，带来大海独有的清新气息，让人心旷神怡。

度假区内的风帆礼堂，是一处极具浪漫气息的打卡点。礼堂以简约流畅的线条、自然质朴的立面设计，搭配对称布局的镜面湖水、星光投影、轴线步道以及景观草海 ，在光影变幻中，营造出浪漫典雅的氛围。许多新人选择在这里举办婚礼，让大海见证他们的爱情誓言。洁白的礼堂与湛蓝的大海相互映衬，宛如一幅绝美的画卷，吸引着众多游客前来拍照留念。

山海艺术馆则是艺术爱好者的天堂。在这里，常常举办各类艺术展览和文化活动，从精美的绘画作品到独特的雕塑展览，从精彩的艺术讲座到充满创意的手工艺品展示，每一次来到这里，都能感受到浓厚的艺术氛围，领略到艺术的独特魅力。

夜幕降临，七里海浪漫海岸又展现出另一番迷人的景象。躺在沙滩椅上，听着海浪的声音，仰望着满天繁星，仿佛整个世界都变得宁静而美好。在这里，你可以忘却一切烦恼，尽情享受这属于大海和星空的浪漫夜晚。

风车岛（施公寮半岛）：穿越海上最美公路

风车岛，又名施公寮半岛，位于红海湾经济开发区 ，它宛如一颗遗落在大海之畔的璀璨明珠，散发着独特的魅力。这个三面环海的半岛，面积约 10 平方公里，北临碣石湾，内抱白沙湖 ，因其岛上建有许多发电风车，故而被人们亲切地称为 “风车岛”。

从远处眺望，便能看到岛上巨大的白色风车群。这些风车高耸入云，错落有致地分布在岛屿上，与蓝天、碧海、沙滩相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景。当海风拂过，风车的叶片缓缓转动，发出 “呼呼” 的声响，仿佛是大自然奏响的美妙乐章。走近风车，你会惊叹于它们的庞大，这些风车的高度大约相当于都市中 15 层楼，巨大的叶片在阳光下闪烁着银色的光芒，十分壮观。

风车岛的浅澳沙滩，更是一处让人陶醉的地方。这里拥有绵长的海岸线，沙滩沙质细腻，海水清澈见底，是踏浪、嬉戏的绝佳场所。海岸岬角与港湾交错，兼备 “神、海、沙、石” 的特色，绿树婆娑，风光旖旎。海边微风起，波涛安悠悠，在这里，你可以尽情地迎着海风、听着海浪，踩水、踏浪、肆意奔跑。脚下的沙子细软连绵，脚边流过的海水清凉宜人，当夕阳慢慢从天边落下，海面上跃起点点金光，留下一份专属于浅澳海滩的美妙记忆。

退潮时分，这里又成为了赶海爱好者的乐园。沙滩上会露出各种贝类、小螃蟹等海洋生物，游客们手持小铲子、小桶，兴致勃勃地赶海拾贝，体验着收获的喜悦。运气好的话，还能捡到一些形状奇特、色彩斑斓的贝壳，将它们带回家，作为这段美好旅程的纪念。

风车岛还是一个出片率极高的摄影胜地 。这里的沙滩、大海、风车，组成了梦幻般的摄影天堂。许多婚纱摄影机构和自由摄影人都喜欢选择到风车岛拍照，梦幻的蓝色大海、白色的风车、绿色的草地，都是入镜的绝佳元素。无论是清新文艺的写真，还是浪漫唯美的婚纱照，在这里都能轻松拍出大片感。

玄武山旅游区：宗教与历史的交融

玄武山旅游区位于广东省汕尾市陆丰碣石镇北 ，濒临南海碣石湾，是一个集文化与休闲、旅游与观光于一体的综合性旅游景区 ，同时也是国家 AAAA 级旅游景区，中国十佳品牌休闲度假胜地之一 。

景区的核心景点元山寺，始建于南宋建炎元年（公元 1127 年） ，至今已有近 900 年的历史，是粤东地区规模宏大且文物保存极为完整的宗教庙宇。它不仅是汕尾地区百姓的佛教信仰圣地，更是佛道两教合一的独特宗教活动场所，在海内外都享有极高的声誉 。元山寺的建筑风格融合了明清两代的特色，布局为多组四合院对称式，坐北朝南，卧岗面海，依山势而建 。整座庙宇结构严谨，拥有山门、前殿、中殿、正殿、配殿、厅堂、院落等，右庑廊、方丈厅和僧房等配套建筑共计九十九间 。踏入寺内，便能看到重斗叠拱、雕梁画栋的精美建筑，木雕、石雕、嵌瓷等工艺精湛绝伦，花鸟虫鱼、人物故事等雕刻和绘画形象栩栩如生，千姿百态，让人不禁为古代工匠的高超技艺所折服 。

元山寺的独特之处，还在于它佛道融合的宗教特色。寺内既供奉着道教的北极真武元天上帝，也供奉着佛教的释迦牟尼、观世音、弥勒佛等 。这种释道汇流的现象世所罕见，也吸引了不同信仰的人们前来朝拜祈福 。在这里，香烟袅袅，信徒们虔诚地礼拜，祈求平安幸福，浓厚的宗教氛围让人内心也随之平静下来 。

除了宗教文化，元山寺还承载着深厚的历史底蕴 。寺内保存有大量珍贵的历史文物，这些文物如同无声的史书，诉说着往昔的故事 。其中，民族英雄林则徐的 “水德灵长” 和抗倭名将刘永福的 “灵声满道” 两块匾额，被列为中华名匾 。清同治皇帝御赐的匾额 “威宣岭表”，以及众多提督、总兵和名人贤达留下的摩崖碑刻、题匾，都具有极高的历史、艺术和科研价值 。漫步在寺内，欣赏着这些珍贵的文物，仿佛能够穿越时空，感受到那个时代的风云变幻 。

景区内的福星塔，也是不可错过的景点 。它屹立于玄武山峰顶，周围古榕浓荫环绕 。福星塔始建于明万历年间，是船舶进入碣石港的重要导航标志 。登上福星塔，极目远眺，南海的壮阔美景尽收眼底，帆影点点，海天一色，“碣石观海” 的美景让人陶醉其中 。在福星塔的东侧，有一块庞然大物 —— 麒麟石 。它雄姿昂扬，仿佛一头威风凛凛的麒麟 。清光绪十六年镇碣使者邓万林题写的 “山不在高” 刻于麒麟石上，也为这块石头增添了几分文化韵味 。

而位于元山寺前的古戏台，同样历史悠久，它始建于明万历年间，是粤东地区保存最大的庙宇古戏台 。这座戏台造型古朴，气势雄伟，各种木雕石刻精美绝伦，人物花鸟栩栩如生 。明清时期直至现在，每年农历三月和九月初九，这里都会连续多天上演精彩的地方剧目 。在演出期间，戏台上锣鼓喧天，演员们粉墨登场，台下观众们喝彩不断，热闹非凡 。古戏台不仅是艺术表演的舞台，更是传承和弘扬地方文化的重要载体 。

海丰红宫红场旧址：追寻红色峥嵘岁月

海丰红宫红场旧址，位于广东省海丰县城红场路中段，坐北朝南，是中国第一个苏维埃政权的诞生地，也是中国红色文化宣传教育基地、中国党史革命史研究基地和国家 AAAA 级旅游景区 ，在中国革命历史进程中有着举足轻重的地位和贡献 。

红宫原为明代学宫，由海丰知县郑源在明洪武十二年（公元 1379 年）所建，占地面积 1850 平方米 ，现存建筑有灵星门、拱桥泮池、前殿大成殿（又称 “文庙”）和两厢配殿 。1927 年 10 月，在中共东江特委和彭湃同志的领导下，海陆丰人民举行第三次武装起义，夺取了政权 。11 月 18 日至 21 日，海丰全县工农兵苏维埃代表大会在这里召开，成立海丰苏维埃政府，通过了 “没收土地案” 等八项政治纲领 。大会场四周和街道都粉刷成红色，会场用红布覆盖墙壁，代表红色政权，因此学宫改称 “红宫” 。此后，这里成为革命政权许多重要会议的召开地 。走进红宫，仿佛能看到当年革命先辈们在这里慷慨激昂地讨论革命方针，为了理想和信念而不懈奋斗的身影 。

红场原为明代 “社仓”，清代时称 “东仓”，清末倒塌成为草埔，当时称该地为 “东仓埔”，占地 2.2 万平方米 。1927 年 11 月 21 日，彭湃指示在东仓埔兴建红场，用以举行海丰苏维埃政府成立庆祝大会 。经过连续 10 昼夜突击施工，兴建了红台和红场大门 。12 月 1 日，5 万多人参加的庆祝海丰苏维埃政府成立大会在这里隆重举行 。大门门额上浮塑 “红场” 两个大字，为彭湃手书，两边浮塑 “铲除封建势力，实行土地革命” 的对联 。红场中央设有传声台，在那个革命的年代，这里是革命精神传播的重要阵地 。1928 年初，红二师、红四师部队以及海丰工农革命军，在红场胜利会师 ，为革命注入了新的力量 。

除了红宫和红场，这里还有许多与之相关的革命遗迹。彭湃烈士故居，这座具有欧式风格的建筑，是彭湃出生和度过童年、青少年时代的地方 。彭湃出身于大地主家庭，但他却心系广大农民群众，为了革命事业，他毅然决然地与旧家庭决裂 。1922 年 11 月，他当众焚烧了自己及母亲名下的田契，涉及田产达 670 多石，折合超过 5300 亩 ，这一举动赢得了海陆丰大地上广大农民的衷心拥戴 ，他也因此被亲切地称为 “农民运动大王” 。故居里陈列着彭湃烈士的生平文物展览，通过一张张珍贵的照片、一段段详实的文字、一件件充满历史感的实物，生动地展现了彭湃烈士光辉而伟大的一生 。

赤山约农会旧址，原为明代龙山灵雨庵 。1922 年，在彭湃同志的宣传发动下，农会迅速发展，会员从六人扩大到二十八个村庄五百多人 。当年 9 月，彭湃在这里亲自主持成立了 “赤山约农会” ，这是广东新民主主义革命时期第一个有组织、有领导的新型农民组织，在中国农民运动发展史上具有重要的历史意义 。站在赤山约农会旧址前，仿佛能听到当年农民们在这里激昂的宣誓声，感受到他们为了改变命运、追求自由而团结一心的力量 。

海丰红宫红场旧址及其相关的革命遗迹，犹如一座巍峨的精神丰碑，承载着厚重的革命历史，诉说着革命先辈们的英勇事迹 。这里是爱国主义教育的生动课堂，每年都有大量的游客、学生前来参观学习 。人们在这里缅怀革命先烈，感受那段波澜壮阔的革命岁月，汲取前进的力量 。对于年轻人来说，这里是传承红色基因、坚定理想信念的重要场所 ，让他们更加深刻地认识到今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用鲜血和生命换来的 ，从而激励他们在新时代为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗 。

凤山祖庙旅游区：妈祖文化的传承

凤山祖庙旅游区位于汕尾市区东南，品清湖畔 ，是一个集自然风光、历史文化与宗教信仰于一体的旅游胜地，也是粤东地区百姓尤其是沿海渔民朝拜妈祖的重要场所 。

进入景区，首先映入眼帘的便是屹立于凤山顶上凤仪台的妈祖石像 。这座石像建成于 1994 年，由中国现代雕塑家李维祀教授设计，福建惠安石匠雕刻 。石像高 16.83 米，重量约 1000 吨，由 468 块来自妈祖故乡福建的优质花岗岩石构成 ，其结构设计使其能够抵御 12 级台风和八级地震 。妈祖石像凤冠霞帔，体态端庄，遥望着南海 ，仿佛在庇佑着出海的人们平安归来 。中国文学家冰心先生还亲自为石像题 “天后圣母” 四个大字 ，更为这座石像增添了一份文化底蕴 。站在石像前，仰望着妈祖慈祥的面容，感受着海风的吹拂，内心也会变得平静而安宁 。

凤山祖庙有着悠久的历史，始建于明崇祯九年（1636 年） ，清乾隆六年（1742 年）进行了扩建 ，此后又多次重修 。这座庙宇总建筑面积 1622 平方米 ，其中保持清代风貌的凤山祖庙古庙，建筑面积 840 平方米 ，为三进二院布局，面阔三间 。走进祖庙，就仿佛踏入了一座传统艺术的殿堂 。庙内遍布着嵌瓷、石雕、木雕、泥塑、彩绘等装饰 ，每一处细节都展现着古代工匠的精湛技艺 。

嵌瓷是潮汕地区特有的一种装饰工艺 ，匠人们将废弃的瓷片巧妙地拼接在一起，创造出各种精美的图案 。在凤山祖庙的屋脊上，嵌瓷工艺被运用得淋漓尽致 。那一幅幅立体浮雕般的神话场景，如仙女散花、双龙戏珠等，色彩鲜艳，栩栩如生 。阳光洒在这些嵌瓷作品上，瓷片闪耀着光芒，让整个屋脊都变得灵动起来 。仔细观察，仙女散花时衣袂飘飘的姿态，双龙戏珠时鳞片的闪耀，每一处细节都美到让人窒息 。

木雕同样令人赞叹不已 。梁上的木雕作品，如八仙过海等，不仅人物形象栩栩如生，连神仙的衣褶都雕刻得仿佛在随风飘动 。抚摸着这些木雕，能感受到工匠们对细节的极致追求 。还有那精美的石雕，无论是门口的石狮子，还是殿内的石柱，上面的雕刻都细腻入微，展现出威严与庄重 。泥塑作品也毫不逊色，色彩饱满，形象逼真 。

在祖庙的后殿，是 1993 年由社会各界和海外侨胞捐资增建的天后阁 。天后阁左右设有钟鼓楼 ，前面是善男信女拜祀、祈愿的拜町 。天后阁采用清代建筑风格的 “重檐插翼歇山型” 石木结构 ，用木材 600 多立方米 ，建筑面积 782 平方米 。其设计精湛，规模宏大，融古典建筑学和现代建筑工艺于一体 ，极具闽南庙宇建筑风格 。阁内供奉着妈祖泥塑巨像、配祀神及二十四司神像 。每逢农历初一、十五，妈祖信众便会前来虔诚膜拜，此时的天后阁香烟袅袅，充满了浓厚的宗教氛围 。

登上凤仪台，还能俯瞰到整个品清湖的潟湖风光 。品清湖是中国大陆最大的滨海潟湖 ，现有面积 22 平方公里 ，湖面开阔，湖水湛蓝清澈 。远处，城市的高楼大厦与湖水相互映衬，构成了一幅美丽的画卷 。湖面上，船只来来往往，有的是出海归来的渔船，有的是载着游客欣赏湖景的游船 。湖边，绿树成荫，花草繁茂，充满了生机与活力 。在这里，既可以感受到大自然的宁静与美丽，又能领略到城市的繁华与热闹 。

除了妈祖石像和祖庙，景区内还有妈祖圣迹馆、海陆丰戏剧脸谱园和渔家风情馆等景点 。妈祖圣迹馆是我国第一个介绍妈祖生平、传说、圣迹的艺术馆 ，通过丰富的展品和展示手段，让游客深入了解妈祖文化的内涵 。海陆丰戏剧脸谱园展示了 “中国戏曲之乡” 汕尾市稀有剧种正字戏、白字戏、西秦戏戏曲各类人物的脸谱 ，这些脸谱色彩鲜艳，造型独特，是海陆丰地区传统文化的重要体现 。渔家风情馆则通过图文介绍、实物模型和栩栩如生的人物造型，展示了沿海渔家的生产生活以及美丽传说 ，让游客仿佛置身于渔家世界 ，感受到渔家文化的独特魅力 。

旅行小贴士

交通指南

• 高铁：汕尾站是汕尾重要的交通枢纽，广汕高铁、汕汕高铁的开通，让汕尾与广州、深圳、汕头等城市紧密相连。从广州东站到汕尾站最快 73 分钟可达，深圳北站至汕尾站最快 70 分钟可达 ，出行十分便捷。你可以通过 12306 官方网站或手机 APP 提前预订车票。

• 飞机：汕尾目前没有自己的机场，最近的机场是揭阳潮汕国际机场，距离汕尾市约 180 公里。抵达揭阳潮汕国际机场后，可选择乘坐机场大巴、出租车或长途汽车前往汕尾，车程约 2 小时。

• 汽车：广东省内多个城市均有前往汕尾的长途汽车，可在当地汽车站或在线旅游平台查询班次和购票 。如果你选择自驾游，沈海高速、广惠高速等主要公路均可到达汕尾，沿途风景也十分不错，但要注意提前查询路况，合理规划行程。

美食推荐

• 菜茶：又叫壮丁茶、男丁茶，是广东海陆丰地区的年节小吃。虽名为茶，实则以菜为主要内容，茶只是点缀，借一点茶的香气和名义。其配料丰富，有菠菜、芹菜、白菜、米粉丝、生菜、青蒜、荷兰豆、香菇、粉丝、虾米、瘦猪肉、香肠、鱿鱼等，再加上熬制的骨头汤，味道清香，十分诱人 。制作时，先将各种菜剁碎，将海味、腊肠、肉等切细，锅烧热后倒下生油，油热后将海味、腊肠、肉等倒进锅里炒熟盛起，再把各种剁碎的菜炒熟分开盛起。食用时，先把菜、肉等放在碗里约六成满，再用热开的汤茶冲泡，盖上爆谷、花生米即可。

• 薄饼：汕尾的薄饼是一种极具特色的传统小吃。薄饼皮由面粉制成，薄如蝉翼，韧性十足。馅料丰富多样，有咸口和甜口之分。咸馅通常包含豆芽、韭菜、肉丝、虾仁、鸡蛋等，经过炒制后，香味四溢；甜馅则多以白糖、花生碎、芝麻等混合而成，香甜可口。吃的时候，将馅料均匀地铺在薄饼皮上，然后卷起来，就可以尽情享受这美味了。一口咬下去，薄饼皮的柔韧与馅料的丰富口感相互交融，让人回味无穷。

• 马鲛鱼丸：以新鲜马鲛鱼为主要原料，制作过程颇为讲究。首先将马鲛鱼洗净去骨，然后用刀将鱼肉刮下，再用刀背反复捶打鱼肉，直至鱼肉变成细腻的鱼泥。在捶打的过程中，加入适量的盐、淀粉、蛋清等调料，以增加鱼丸的弹性和口感。接着，将鱼泥挤成一个个大小均匀的丸子，放入清水中煮熟。马鲛鱼丸口感鲜美，弹性十足，一口咬下去，鲜嫩的鱼肉和鲜美的汤汁在口中散开，让人欲罢不能。无论是煮汤、打火锅还是清蒸，马鲛鱼丸都十分美味。

住宿建议

• 金町湾希尔顿逸林酒店：位于金町湾，是一家豪华型酒店。酒店拥有各类海景房，从房间内即可欣赏到美丽的海景。酒店设施齐全，有健身房、游泳池、儿童俱乐部等，非常适合家庭度假。同时，酒店距离金町湾沙滩仅几步之遥，方便游客随时前往沙滩享受阳光海浪。

• 陆河客家民宿：如果想体验当地的风土人情，陆河客家民宿是不错的选择。这些民宿大多位于风景秀丽的乡村，周围山水环绕，空气清新。民宿的建筑风格保留了客家传统特色，内部装修温馨舒适，充满了家的氛围。在这里，你可以品尝到地道的客家美食，还能参与一些传统的客家民俗活动，感受独特的客家文化。

• 汕尾红海湾海蓝酒店：位于市区，是一家三星级酒店，装修现代，服务周到，位置优越，交通便利，周边有许多商店和餐馆，价格相对较为亲民，适合预算有限的游客 。